Buenos días. Que no se nos olvide que el cerebro también es un músculo que hay que ejercitar.De nada vale ir al gym si nuestra mente está débil. Hay que darle cariño al cerebro, pero y como se hace eso? Poniéndolo a analizar: Leyendo lo mas que se pueda para enriquecer el vocabulario, cambiando las rutinas diarias, practicando un idioma, resolviendo problemas. Un cuerpo bonito sin cerebro es como una flor sin agua. Hoy es Lunes de ejercicio físico y mental. #neverskipamonday

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